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感情問(wèn)題困擾著我反復(fù)糾結(jié)該咋辦
男 | 20歲 2017-01-26 14:26:16
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢描述： 不知是不是強(qiáng)迫癥，之前工作壓力大，最近感情又出了問(wèn)題，言行不一，不段激化矛盾。導(dǎo)致現(xiàn)在不可挽回
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2022-09-28 08:38:57 我要投訴
病情分析：
你好，建議平時(shí)盡量不要給自己太大壓力，靜下心來(lái)想想自己需要什么樣的生活伴侶。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
多加強(qiáng)溝通交流，不去刻意理會(huì)那些胡思亂想，可以通過(guò)傾訴，運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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