有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我現(xiàn)在心情煩躁每天睡不著覺覺得好絕望

我現(xiàn)在心情煩躁每天睡不著覺覺得好絕望

男 | 15歲 2017-01-26 08:23:51 7人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 我前幾天做了一個(gè)噩夢(mèng),醒來(lái)以后知道這是個(gè)噩夢(mèng)但還是想了一會(huì)以后就糾結(jié)到底是夢(mèng)還是現(xiàn)實(shí)開始害怕?lián)臅?huì)不會(huì)是現(xiàn)實(shí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱贊:64
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2017-01-26 08:25:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議,不要為,沒(méi)有發(fā)生的事情徒增煩惱。
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)畢竟是夢(mèng)境,不要過(guò)多的考慮,可能有時(shí)候心情呀,都會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)的產(chǎn)生,建議保持,平穩(wěn)的情緒。

2017-01-26 08:26 ask7381593262 追問(wèn)

謝謝,我就是想了一會(huì)就開始懷疑是不是現(xiàn)實(shí),聽著很荒唐,我是不是神經(jīng)衰弱呢

2017-01-26 08:29醫(yī)生回答:

你好,你的這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的癥狀,可以服用人參歸脾丸改變一下睡眠的質(zhì)量。

宋巖
宋巖 通化縣東來(lái)鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,十二指腸潰瘍,急慢性胃炎,膽囊炎,胰腺炎, 幫助網(wǎng)友:36519稱贊:45
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2017-01-26 08:25:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面說(shuō)的情況來(lái)看,考慮種情況你要自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)要自我調(diào)節(jié),要多與人溝通,如果還不好轉(zhuǎn),可以看看心理醫(yī)生,祝你健康。
      

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 臨床藥物咨詢,特別熟悉對(duì)婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-01-26 08:25:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于這種癥狀的話最好可以服用安神作用的藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適的。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在心情煩躁每天睡不著覺覺得好絕望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

仝超
仝超 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)亞健康人群的中醫(yī)調(diào)理。中藥的咨詢 幫助網(wǎng)友:16152稱贊:15
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2017-01-26 08:26:16 我要投訴

      病情分析:
      由于勞累過(guò)度,或者收到刺激后導(dǎo)致身心不寧,需要每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉,并避免悶悶不樂(lè)。
      指導(dǎo)意見:
      調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀,并醫(yī)院檢查身體,切記不可以熬夜,需要吃些富含維生素B的食物。
      

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對(duì)脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-01-26 08:26:38 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是肝火重引起的,是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問(wèn)題
      指導(dǎo)意見:
      并不是很嚴(yán)重的疾病。建議用小柴胡湯加減治療或小柴胡顆粒沖服,飲食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品
      

張倩
張倩 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:22683稱贊:45
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2017-01-26 08:27:48 我要投訴

      病情分析:
      男孩15歲,現(xiàn)在心情煩躁每天睡不著覺覺得好絕望,你可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣。
      

高小峰
高小峰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、胃潰瘍、 胃食管反流病、胃十二指腸潰瘍、 幫助網(wǎng)友:14005稱贊:25
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2017-01-26 08:27:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,做噩夢(mèng)后一直放心不下,擔(dān)心成為現(xiàn)實(shí)。
      指導(dǎo)意見:
      做夢(mèng)與人的身體精神狀況有一定的關(guān)系,出現(xiàn)這種情況還是與你疲勞有一定的關(guān)系,注意休息,多運(yùn)動(dòng),放松心情就會(huì)好的。
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在心情煩躁每天睡不著覺覺得好絕望”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-01-26 08:49 ask7381593262 追問(wèn)

我這種想法不知道怎么出來(lái)的,一個(gè)夢(mèng)我偏要把它當(dāng)成現(xiàn)實(shí)然后焦慮

2017-01-26 12:37醫(yī)生回答:

心理壓力大,平時(shí)比較疲勞,這些都會(huì)引起這種情況,建議你注意生活規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),應(yīng)該會(huì)好些的。

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