健康咨詢描述: 每天晚上睡十幾分鐘突然就醒了 感覺身體被掏空
想得到的幫助: 怎么解決 需要什么方法或者藥物治療
您可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥,比如谷維素,維生素b1,作息起居時(shí)間一定要有規(guī)律。在白天也要注意不要讓身體過度疲勞或者是總?cè)ハ胧虑?,這樣會(huì)導(dǎo)致您的癥狀加重的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您這種癥狀有些神經(jīng)官能癥狀,建議你積極調(diào)劑,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議您積極調(diào)節(jié)睡眠,保證睡眠質(zhì)量,早睡早起,可以口服谷維素,調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)。
病情分析:
如果癥狀持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話建議應(yīng)該是及時(shí)就醫(yī)的,有可能是焦慮等情況的。
指導(dǎo)意見:
大多數(shù)情況下應(yīng)該是就醫(yī)后口服藥物來緩解癥狀的,同時(shí)是應(yīng)該注意休息為主的。
以上是對(duì)“經(jīng)常睡的很淺容易驚醒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀可以吃安神補(bǔ)腦液,或是腦樂靜調(diào)理。白天可以多運(yùn)動(dòng),有利于睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要保持心情愉快,避免不良情緒的刺激。清淡有營(yíng)養(yǎng)飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,禁酒。睡前可以泡熱水腳。
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