睡眠質量的問題，黑眼圈也大，頭上青春痘有

      病情分析：
      男性16歲，黑眼圈大有青春痘，你可以吃點排毒養(yǎng)顏膠囊
      指導意見：
      平時多吃點蔬菜水果，多喝點熱水，不要吃辣的刺激的東西了，養(yǎng)成一個好的生活習慣
      

      病情分析：
      你好，痘痘，是內(nèi)分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，也與睡眠有關，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，
      指導意見：
      建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜..規(guī)律睡眠，
      

      病情分析：
      你好，你的情況是機體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來。
      指導意見：
      你的情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療，效果是很不錯的。平時要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，調(diào)理一段時間就會改善。
      
      以上是對“睡眠質量的問題，黑眼圈也大，頭上青春痘有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！