無緣無故的這不舒服那不不舒服的坐著不

      您好，根據(jù)您提供的這些信息目前來講，您最主要需要解決的問題是進(jìn)行一些有氧的健康運(yùn)動，這樣能夠促進(jìn)新陳代謝，新陳代謝能夠很好的緩解您周身不適感，其次還應(yīng)注意乳房內(nèi)如果出現(xiàn)腫塊的情況，需要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)樵谌橄倌[塊的發(fā)生過程當(dāng)中，不是所有的腫塊都提示惡性腫瘤，一部分患者也存在纖維瘤和乳腺小葉增生，都會導(dǎo)致這種情況發(fā)生，建議您在乳腺超聲的檢查后來進(jìn)一步明確診斷。

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況主要是運(yùn)動過少，也是沒有太調(diào)理好的原因的尼，
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在主要是要堅(jiān)持多運(yùn)動，多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海產(chǎn)品，青菜，水果，不吃垃圾食品

      病情分析：
      結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是不考慮乳腺腫瘤的發(fā)生的。其不適癥狀的發(fā)生和內(nèi)分泌激素水平、生理周期、情緒等有關(guān)系。問題不嚴(yán)重的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，適當(dāng)運(yùn)動，保持良好的心態(tài)。豐富業(yè)余生活。可以適當(dāng)逍遙丸調(diào)理改善癥狀
      以上是對“無緣無故的這不舒服那不不舒服的坐著不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你現(xiàn)在月經(jīng)情況怎樣？建議你可以去醫(yī)院檢查，不要給自己太大壓力。確診后針對性用藥。