中度O型腿如果劇烈運動會加重嗎
男 | 17歲 2017-01-20 21:43:38
1人回復(fù)
來自煙臺市
健康咨詢描述： 中度O型腿 如果劇烈運動會加重O型腿嗎 不然的話要做什么運動呢
想得到的幫助： 中度O形腿如果劇烈運動會加重嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 13:38:58 我要投訴
病情分析：
您好，您的描述情況可以進行矯正操糾正，平時雙足、膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做蹲、起立，20-30為一組，每天3組以上。
指導(dǎo)意見：
再有一個姿勢就是平躺后雙足曲起，膝關(guān)節(jié)成45度，臀部抬起，使軀干與大腿成一平面，經(jīng)常向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走8-10步，每日數(shù)次。需要執(zhí)之以恒。
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