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現(xiàn)在體重增加迅速增重四十斤

男 | 15歲 2016-07-29 09:19:36 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 到了高中以后,伙食改善,而且基本不鍛煉,我從一百一十斤,增到一百五十斤,僅僅一年時(shí)間,而且屁股很大,我是男生

想得到的幫助: 怎樣可以使自己變瘦,屁股變小

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2016-07-29 10:41:46 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述你的這個(gè)年齡正在處于青春發(fā)育時(shí)期,應(yīng)該是吃一些不健康的垃圾食品造成的
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)注意飲食,少吃含有防腐劑的零食,少吃肯德基之類的油炸食品,然后多做運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜
      

劉新華
劉新華 護(hù)師 擅長: 推算受孕時(shí)間,胎兒畸形超聲報(bào)告解讀,人流,藥流以及 幫助網(wǎng)友:50263稱贊:138
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2016-07-29 10:52:35 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你所描述的體重增長情況來看,和平時(shí)活動(dòng)量少,缺乏體育鍛煉有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議還是平時(shí)盡量加強(qiáng)體育鍛煉為好,可以通過跑步、跳繩、打籃球之類的來改善這種體重狀況的,飲食方面也要盡量清淡些為好。
      

范濤
范濤 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,便秘,咳嗽,失眠,感冒,痛經(jīng),腰痛 幫助網(wǎng)友:4206稱贊:39
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2016-07-29 10:53:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,運(yùn)動(dòng)比較少,飲食不加控制,體重肯定是會(huì)往上漲的。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你以后應(yīng)該多參加運(yùn)動(dòng),并且堅(jiān)持下去,加之合理控制飲食,體重就會(huì)減下來的
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在體重增加迅速增重四十斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張金苓
張金苓 醫(yī)師 擅長: 滴蟲性陰道炎,念珠菌性陰道炎,盆腔炎,月經(jīng)失調(diào),先 幫助網(wǎng)友:68
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2016-07-29 11:00:05 我要投訴

      病情分析:
      不知道你的身高是多少,可以算一下體質(zhì)指數(shù),如果數(shù)值在肥胖范圍之內(nèi),那你就屬于肥胖了。如果體質(zhì)指數(shù)正常,那就沒事放心學(xué)習(xí)就好。
      指導(dǎo)意見:
      如果是肥胖那建議您適當(dāng)控制飲食,可以多吃低熱量的食物來填充,關(guān)鍵是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

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