日常生活中要怎么預(yù)防癲癇的發(fā)生呢

      
      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你同事突發(fā)意識(shí)障礙、肢體抽搐、雙眼凝視、口吐白沫等癥狀是比較癲癇的癲癇發(fā)作。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中主要是要注意：1.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣：生活規(guī)律，按時(shí)休息，保證睡眠，避免熬夜、過(guò)度勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌咖啡、辛辣刺激等飲料和飲食，戒煙、戒酒。2.在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)服用藥物治療，不能自行停藥、減藥，定期神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診復(fù)診、隨訪(fǎng)。3.禁止開(kāi)車(chē)、河邊、海邊玩耍及游泳，更不能高空工作，防止意外發(fā)生。

      病情分析：
      癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。癲癇患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或者正規(guī)癲癇治療中心接受規(guī)范治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      充足睡眠，不飲酒，不吸煙，不嚼檳榔，不喝濃茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的飲料及食品。癲癇患者還應(yīng)多注意休息，避免過(guò)度勞累、受涼感冒發(fā)熱、精神緊張、情感沖動(dòng)、過(guò)度興奮等。注意體溫的變化，高熱時(shí)立即設(shè)法降溫，包括冷敷或使用冰袋。按時(shí)服藥，不突然停藥，平時(shí)不隨意加服鎮(zhèn)靜劑或安眠藥，婦女在月經(jīng)前后要增加劑量，以減少發(fā)作。癲癇患者宜控制飲水，并且飲食宜淡(少吃鹽)，宜多吃豆芽，宜補(bǔ)充微量元素錳，(含錳較多的食物有黃豆、小麥、扁豆等);忌吃海帶等堿性食物為宜;戒吃可能誘發(fā)癲癇發(fā)作的食物，如：煎炸食品、肥膩食品(鵝肉、羊肉等)、辣椒、蔥蒜、雄雞、鯉魚(yú)等。原發(fā)性癲癇患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、豬肉、雞、鴨、魚(yú)、蝦、蛋等。不得從事在發(fā)作時(shí)可能遭到傷害的職業(yè)和活動(dòng)，如登高、游泳等。參加適當(dāng)?shù)捏w力和腦力勞動(dòng)，盡量適應(yīng)接近正常的學(xué)習(xí)、工作、生活和社會(huì)活動(dòng)。減少聲音和光的刺激。因?yàn)槁曇艉凸饩€(xiàn)的刺激可引起少數(shù)患者癲癇發(fā)作。2

      癲癇病發(fā)作時(shí)往往都很突然，讓人措手不及，癲癇病的危害想必您已經(jīng)見(jiàn)識(shí)過(guò)了，為了不讓自己和身邊親人患上此疾病，一定要認(rèn)真做好預(yù)防工作。勞逸結(jié)合，過(guò)重的體力勞動(dòng)，過(guò)度緊張的腦力勞動(dòng)，劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可誘發(fā)癲癇，患者必須注意勞逸結(jié)合，避免癲癇發(fā)作。
      以上是對(duì)“日常生活中要怎么預(yù)防癲癇的發(fā)生呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！