健康咨詢描述: 在馬路上看見人就緊張腿軟,總覺得別人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的異樣,進(jìn)而取笑自己害怕還在課堂上鬧笑話
想得到的幫助: 怎樣解決
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,考慮是你心里因素造成的,對自己不自信,性格有些孤僻。
指導(dǎo)意見:
建議你保持良好的心態(tài),平時(shí)多和同學(xué),朋友接觸,做什么事情都要自信,祝你開心每一天。
病情分析:
你好,首先你需要多參加集體活動(dòng),尤其是演講之類的,就是強(qiáng)迫自己大眾發(fā)言
指導(dǎo)意見:
其次建議你建立自信,每天都對自己進(jìn)行暗示,并努力提高自己,最后就是學(xué)會(huì)不在意別人的看法
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你就是太自卑,沒有自信,沒有安全感。
指導(dǎo)意見:
建議你以后要學(xué)會(huì)與人交往,不要用有色的眼光看待周圍的人和事,沒有人會(huì)嘲笑你,那都是你自己心中想象的而已,所以放平心態(tài),樂觀開朗的生活和學(xué)習(xí)。
以上是對“看見人就緊張,腿軟?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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