腰椎壓縮性骨折術(shù)后二十天如何鍛煉？

男 | 27歲 2016-02-23 12:51:42 2人回復(fù) 來(lái)自吳忠市

健康咨詢描述：腰椎壓縮性骨折術(shù)后二十天如何鍛煉？請(qǐng)問(wèn)什么時(shí)候才能下床？

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2016-02-23 12:53:13 我要投訴

      病情分析：
      一般的話，最少的躺三個(gè)月才可以下床活動(dòng)的，親，建議你的注意下的
      指導(dǎo)意見：
      目前的話，只能鍛煉下下肢和上肢的，的活動(dòng)下的，請(qǐng)問(wèn)目前的話，還有很疼痛的情況嗎。

惠文南陽(yáng)油田總醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，骨質(zhì)疏松，筋膜炎，強(qiáng)直性脊柱幫助網(wǎng)友：13

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2016-02-23 13:44:29 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你對(duì)病情的描述，你現(xiàn)在術(shù)后三周，可以開始腰背肌的功能鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      建議：三周可以在床上進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，有兩種方式，一是五點(diǎn)支撐，二是燕子飛。一月后可以帶上腰圍下地活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間及活動(dòng)量要逐漸增加