不知道到底是不是陰陽兩虛？還有應該吃什么

      病情分析：
      這種情況大多是腎陰虛，可以吃一些杞菊地黃丸和歸脾丸。當然最好是能去醫(yī)院看看脈像。
      指導意見：
      注意生活調理，記得別熬夜，飲食盡量干凈清潔，別暴飲暴食，辛辣之品要少吃，忌煙酒,多鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述判斷為腎虛，偏陰虛。還有血虛的情況，因為發(fā)為血之余，頭發(fā)和腎關系密切。
      指導意見：
      吃點七寶美髯丹，歸脾丸，金施爾康多種微量元素。平時多吃點黑豆，黑芝麻，喝點蜂蜜。