健康咨詢描述: 剛開始腳麻后來腿疼現(xiàn)在有時腳后跟涼有時稍疼現(xiàn)在這個情況是嚴(yán)重了還是
病情分析:
您好,您的這種情況是腰間盤壓迫坐骨神經(jīng)引起的.
指導(dǎo)意見:
您的這種癥狀還是不能完全說明是不是加重,最好做個CT或者M(jìn)R檢查一下.
病情分析:
1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
指導(dǎo)意見:
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會造成椎間盤突出。4、提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。
病情分析:
從癥狀描述上看像這種情況是腰椎疾患所致的坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況是腰椎疾患所致的坐骨神經(jīng)痛,建議理療科就診針灸治療觀察一下即可。
以上是對“腰椎間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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