健康咨詢描述: 我的癥狀是吐字不清、總覺得別人在背后說我的壞話,心里總是恐慌,思維混亂一直集中不住注意力、記憶力下降、腦子遲鈍、脖子酸特別是睡覺的時候、睡覺質(zhì)量不高、頭昏想睡。
想得到的幫助: 我想知道這是什么病,該吃什么藥,該吃那些食物不該吃什么
病情分析:
你好,低血糖,貧血,心血管疾病等都會引起頭暈,頭痛,臉色蒼白,無力,記憶力下降等身體不適的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意少吃富含脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品以及咖啡,碳酸飲料等刺激性飲品,并且多吃纖維性食物比如芹菜,地瓜。多喝水,多休息。必要時就醫(yī)做個血常規(guī)檢查一下。
病情分析:
這個情況是心理問題,心理疾病,需要看心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
可能有被害妄想癥,應(yīng)該看心理醫(yī)生,平時要放松,不要緊張,多跟人交往,相信沒有那么多人害你。
病情分析:
您好,根據(jù)您對病情的描述,這種情況可能是壓力太大,身體處于亞健康狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議您經(jīng)常運動,堅持每天鍛煉身體,凡事都有兩面性,多往好的方面想想,希望我的回答對您有幫助
以上是對“我的癥狀是吐字不清、思維混亂等等。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您所說的情況很可能是有自卑心理的。
指導(dǎo)意見:
需要及時進(jìn)行心理治療的,調(diào)整好心態(tài),估計是有焦慮癥,睡眠質(zhì)量不好的話還是就醫(yī)進(jìn)行治療吧。
病情分析:
口吃(俗稱“結(jié)巴”、“磕巴”)是一種言語障礙,表現(xiàn)為言語頻繁地與正常流利的人在頻率和強(qiáng)度上不同、且非自愿的重復(fù)(語音,音節(jié),單詞或短語)、停頓、拖長打斷。它也包括言語前的反常猶豫或停頓(被口吃者稱為“語塞”)和某些語音的拖長(通常為元音)。
指導(dǎo)意見:
下面是治療方法
1.發(fā)音法
就是要在每句話的開始輕柔地發(fā)音,改變口吃者首字發(fā)音經(jīng)常很急很重的特點。說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-100字,而人們平時說話的速度要達(dá)到每分鐘200字。這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態(tài)平靜,二是有一種節(jié)奏感。這兩點都能有效地減少口吃??诔哉咴诶收b和唱歌的時候不口吃,就是因為有一種穩(wěn)定的節(jié)奏感在里面。
2.呼吸法
提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\動和協(xié)調(diào),能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài),能逐漸消除伴隨運動。深呼吸能影響人的情緒,能使激動的情感得以緩和以致平息。
3.突破法
口吃患者組織在一起或單獨到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說話的恐懼心理。
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