我總也瘦不下來(lái)，是不是身體出了什么問題？
健康咨詢描述： 我總也瘦不下來(lái)，是不是身體出了什么問題？
想得到的幫助： 我想瘦，但是吃很少也不能瘦
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病情分析：
胖的原因有很多，有的是遺傳，有的疾病也可以引起等等。如果是單純性的肥胖，也就是脂肪多了。肥胖可能引起很多人的不適應(yīng)，如容易出汗，容易出氣不贏，容易得病等等。
指導(dǎo)意見：
1.少吃甜食，少吃含脂肪多的食物。
2.多運(yùn)動(dòng)。
3.多吃蔬菜和水果。
4.肥胖比較嚴(yán)重的可以去醫(yī)院檢查下。
我很注意飲食啊，都吃得特別少了，還是不瘦，煩死了
是不是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少啊？雖然吃的不多如果運(yùn)動(dòng)少了也會(huì)胖的，還有就是有的是虛胖，體質(zhì)差，容易感冒等等。
吃東西什么的是瘦不下來(lái)，還有沒有其它的辦法
還是要多運(yùn)動(dòng)啊，吃東西只是一方面啊。
我有運(yùn)動(dòng)，只是不多，難道沒有其它的什么可以瘦下來(lái)的方法，運(yùn)動(dòng)減服太辛苦了
每天早上堅(jiān)持跑下步，堅(jiān)持就是勝利啊。
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