即食燕麥片吃了會大便干燥嗎

      病情分析：
      你好，燕麥片是由燕麥制成的，麥片里不僅有燕麥，還有其他的麥子成份，但基本上都差不多，有的燕麥片里也有其他成分，例如糖和鈣。燕麥含有豐富的可溶性膳食纖維，它能增加糞便體積和重量，促進(jìn)腸蠕動，使大便松軟，易于排出。因此，吃燕麥片并不會引起便秘。相反，吃燕麥片還有助于我們治療便秘
      指導(dǎo)意見：
      燕麥片是一種營養(yǎng)價值較高的食品，它還可以改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)可預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進(jìn)傷口愈合。因此，生活中不管是便秘患者或是普通人都可以適當(dāng)進(jìn)食燕麥片。