這幾天睡不著

      你好，這種情況應(yīng)該是睡眠差，皮膚缺水引起的，首先要有良好的睡眠，做到早睡早起，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，局部熱敷按摩，可以使用加濕器蒸臉，每周敷一次補(bǔ)水面膜，做好面部的護(hù)理，可以逐漸改善的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是有這幾天休息不好，睡眠不足而引起的面部出現(xiàn)皺紋的情況，這個可以通過按摩面部來改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還可以多吃一些含膠原蛋白豐富的食物，比如豬皮，還要注意休息，保證充足的睡眠，保持皮膚濕潤。