健康咨詢描述: 籃球訓(xùn)練量有點(diǎn)大導(dǎo)致膝蓋滑膜炎,已經(jīng)休息一個星期吃藥也外貼膏藥,現(xiàn)在膝蓋漲感也消失了也不疼就是不知道好沒好跑步不敢發(fā)力總感覺膝蓋有問題似的。請問是什么問題還能打球嗎?
你好,根據(jù)你說的情況,建議你到醫(yī)院骨科就診,做個膝關(guān)節(jié)磁共振,讓醫(yī)生看一下,才能明確診斷,進(jìn)一步制定治療方案,希望我的意見對你有幫助!
根據(jù)你說的情況來看是有滑膜炎情況啊,這種情況滑膜炎恢復(fù)后是可以打球的,平時多注意保暖,多熱敷燙洗一下,少做蹲起及跑跳活動,可以口服點(diǎn)非甾體抗炎藥物治療一下
首先滑膜炎分很多原因,比如創(chuàng)傷、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、結(jié)核等等,創(chuàng)傷性滑膜炎還要和半月板損傷以及韌帶損傷、骨折等引起的關(guān)節(jié)內(nèi)積液、積血鑒別,核磁共振可以很好的幫助診斷。另外打球前先做肌肉拉伸訓(xùn)練和熱身,打球后局部冷敷有效。
以上是對“滑膜炎痊愈后能打球嗎?打球后該注意些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動者( 如舞蹈演員、運(yùn)動員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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