健康咨詢描述: 一開始老是口渴,我還以為是秋天到了,季節(jié)性干燥。后來我就去醫(yī)院問醫(yī)生,醫(yī)生讓我做了檢查。說我血糖很高,應(yīng)該是糖尿病。以前沒有接觸過這個病。現(xiàn)在想知道怎么調(diào)理自己的身體才好的快。
想得到怎樣的幫助:糖尿病人怎么護理?
糖尿病病人首先在飲食上一定要注意,飲食上不要吃辛辣有刺激性的食物,同時應(yīng)該在飲食上控制,不要吃太甜的食品,定期進行觀察血糖情況需要進行檢查空腹血糖,包括餐后兩個小時后血糖的情況
你好!糖尿病應(yīng)禁酒。主食提倡用粗制米、面和適量雜糧,忌食葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。每日攝取的蛋白質(zhì)中動物蛋白應(yīng)占總量的1/3以保證必需氨基酸的供給。食用含不飽和脂肪酸的植物油,忌食動物脂肪以減少飽和脂肪酸的攝入,其量應(yīng)少于總熱量的10%。
糖尿病治療三駕馬車:藥物、監(jiān)測、運動,這三者必須緊密配合,不能偏廢。首先要控制飲食,其次加強運動鍛煉和血糖監(jiān)測,
以上是對“糖尿病人怎么護理才好的快?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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