我有一年的煙齡了,現(xiàn)在想戒掉它,有什么更好的辦法
男 | 18歲 2015-07-02 23:02:18
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 我有一年的煙齡了，現(xiàn)在想戒掉它，請問醫(yī)生有什么更好的辦法？
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2015-07-02 23:05:53
病情分析：
煙癮不好戒，主要原因是沒有詳細(xì)周密的計劃，以及執(zhí)行力。
指導(dǎo)意見：
逐漸減量，發(fā)展替代煙癮的興趣愛好。最后可以完全決定自己吸或者不吸。
2015-07-02 23:09
ask59646612zl
追問
還是靠自己的意志力。
2015-07-02 23:12醫(yī)生回答：
是的，意志力是大腦，計劃是手腳。
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