健康咨詢描述: 我從小學(xué)畢業(yè)就開始患神經(jīng)衰弱,后來看了書知道這種病是由睡眠不規(guī)律引起的,那以后我每天都盡可能的按時入睡,但是堅持了幾個月卻沒發(fā)現(xiàn)癥狀有好轉(zhuǎn),為什么?:
想得到的幫助: 神經(jīng)衰弱最好的治療方法是什么?
病情分析:
你做的只是一個方面,
指導(dǎo)意見:
還需要有適當(dāng)?shù)剡\動,每天至少半個小時的運動,兩方面堅持才能夠好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該檢查個微量元素的,如果有缺鈣及時用葡萄糖酸鈣補充,還可以用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)的,對治療腦神經(jīng)衰弱有一定效果的
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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