健康咨詢描述: 我在很年輕的時候就患有強迫癥了,平時在生活上總是一板一眼的,很嚴謹?shù)哪欠N狀態(tài),腦袋里也老是控制不住的想一些不好的東西,因為這個病我和老公孩子的關(guān)系都不怎么好。
想得到怎樣的幫助:患有強迫癥該怎么治療?
病情分析:
強迫癥是一種表現(xiàn)為某種觀念、聯(lián)想、糾結(jié)、情緒、沖動或者行為反復(fù)出現(xiàn),違背自己的意愿,但是欲罷不能(不做就心里不安),構(gòu)成困擾,這樣一種神經(jīng)癥。發(fā)病往往和過度追求完美、過分敏感,謹小慎微、過分追求細節(jié)、猶豫不決、循規(guī)蹈距、刻板教條的性格傾向有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
強迫癥的治療主要包括心理治療和服用抗強迫藥物兩種。心理治療主要是由心理醫(yī)生傳授認知行為療法,放松療法和森田療法,其中認知行為療法一部分內(nèi)容就是要反詰那種過度追求完美的不適應(yīng)性心態(tài),從而培養(yǎng)適應(yīng)性的認知觀念和行為模式。詳細講解需要面診或者通過這個平臺簽約私人醫(yī)生??箯娖人幬镏饕强梢赃x用例如帕羅西汀,舍曲林,或者氟伏沙明等
病情分析:
你描述的狀況是有強迫癥,影響到家庭關(guān)系。強迫癥是精神衛(wèi)生??萍膊?,需要正規(guī)干預(yù)治療。
指導(dǎo)意見:
強迫癥包括強迫思維和強迫行為,病理性癥狀依靠個人努力難以改善,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理咨詢。
你好,患者應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院看心理醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的情況用藥。另外,轉(zhuǎn)移注意力是強迫癥的治療的一個重要方法,一旦強迫癥狀要出現(xiàn)的時候,就要將注意力迅速從強迫癥狀轉(zhuǎn)移到其他事情上,馬上離開這個動機,去做其他事來取代這個強迫癥狀,比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運動、散步、聽音樂、打籃球等等。這種有意識地轉(zhuǎn)移哪怕只有幾分鐘,也是一次成功的強迫癥的治療方法。
以上是對“患有強迫癥該怎么治療?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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