有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 今天聽歌,忽然腦上好像想起一些恐怖的事,不知不覺讓我感到一絲恐懼

今天聽歌,忽然腦上好像想起一些恐怖的事,不知不覺讓我感到一絲恐懼

男 | 20歲 2015-03-22 11:17:27 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 今天聽歌、忽然腦上好像想起一些恐怖的事、不知不覺讓我感到一絲恐懼、但是怎么也想不起是什么事

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李媛媛
李媛媛 護(hù)師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡單疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:92859稱贊:487
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2015-03-22 15:34:09 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述睇情況,考慮是屬于心理的想法的
      指導(dǎo)意見:
      你好建議注意調(diào)節(jié)自己的心理的,不要想那么多的事情的,保持心情舒暢,祝健康
      

張大君
張大君 主治醫(yī)師 擅長: 各種心理咨詢,婚姻情感咨詢,成長咨詢,心血管及糖尿 幫助網(wǎng)友:9478稱贊:302
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2015-03-22 17:24:31 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你的情況來分析,考慮是臨時(shí)性的思維短路,這在健康人也是常常會出現(xiàn)的,不必過于緊張。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情,不必緊張,不必在意臨時(shí)出現(xiàn)的思維短路,一切順其自然,想不起來就不去想了,干脆靜下心來休息一會,喝一杯含糖的飲料,輕輕閉上眼睛,放松四肢,做深呼吸,回想生命的美好時(shí)光,或者是聽音樂,這樣就可以了。平時(shí)要安排好日常起居,注意休息,加強(qiáng)營養(yǎng),不要熬夜,每天堅(jiān)持體育運(yùn)動。如果類似癥狀反復(fù)出現(xiàn)的話,建議口服安神健腦液。祝健康。
      

劉永春
劉永春 醫(yī)師 擅長: 精神科疾病,心理疾病,強(qiáng)迫癥,糖尿病, 幫助網(wǎng)友:4572稱贊:349
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2015-03-22 19:09:44 我要投訴

      病情分析:
      這是很正常的情況,人腦處于高度緊張的狀態(tài)容易引起恐懼的感覺。
      指導(dǎo)意見:
      多想些開心的事情,多做些自己感興趣的事情,自然就忘記這些恐懼的感覺了。
      
      以上是對“今天聽歌,忽然腦上好像想起一些恐怖的事,不知不覺讓我感到一絲恐懼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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