我踢足球,一個(gè)半月前把腳扭傷,當(dāng)時(shí)腳就腫的很大
健康咨詢描述： 我踢足球，一個(gè)半月前把腳扭傷，當(dāng)時(shí)腳就腫的很大，前兩天都不能下地，后來(lái)養(yǎng)了一周，好多了，但是直到現(xiàn)在腳還是有些腫，走路比較痛，去看醫(yī)生，X后說(shuō)骨頭沒(méi)什么，可是怎么處理才能好起來(lái)？？？最近腳一直比較痛，沒(méi)什么好轉(zhuǎn)。以前最多一個(gè)月就好了。
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骨頭沒(méi)有斷裂，那么就是軟組織還有損傷，只要修復(fù)軟組織（以韌帶肌腱為主）就可以痊愈，治療軟組織和骨折是一樣重要的，因?yàn)槿绻浗M織損傷嚴(yán)重的話，不治愈就會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，而且以后會(huì)容易再次扭傷用的是野生草藥外敷治療
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如果扭傷后腫脹較厲害，先要去醫(yī)院拍片，除外是否有骨折發(fā)生。之后可以在家調(diào)整。一般腳腕受傷24小時(shí)內(nèi)，里面一定有韌帶及軟組織損傷，及小血管的出血、滲出，所以你感覺(jué)到脹痛，24小時(shí)后可以做“熱敷”，24小時(shí)前冷敷會(huì)使局部的血管收縮，減少出血和滲出?？梢杂命c(diǎn)三七片，含麝香膏藥
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可以吃傷科跌打片啊。
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