健康咨詢描述: 請問半月板韌帶損傷多久可以功能訓(xùn)練呢?做了核磁共振,看了報告不是很嚴重,半月板后角少許點狀未達表面,前后交叉韌帶斑點線狀(前交叉較明顯)。想知道多久可以功能訓(xùn)練,怕韌帶到時候僵硬了,現(xiàn)在下蹲45°外側(cè)有點疼。謝謝!
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于外傷引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議半月板恢復(fù)慢,需要在3-6個月,需要康復(fù)治療,營養(yǎng)支持治療,活血化瘀治療。
現(xiàn)在有打玻璃酸鈉注射液,主要是現(xiàn)在都是另外一只腳受力,最近另一邊關(guān)節(jié)也有點不舒服,想功能訓(xùn)練一段時間分擔(dān)一部分,現(xiàn)在有鍛煉股四頭肌。可以做伸屈練習(xí)嗎?受傷已經(jīng)兩個月。謝謝
需要按摩治療,適當活動,
你好,根據(jù)你身體患有半月板損傷的表現(xiàn)之后,建議至少休息三個月以上,身體恢復(fù)良好以后在,可以通過,體育鍛煉,避免過度的活動,以免造成癥狀加重,損傷加重。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線