我最近總是恐懼憂慮加上得知姥爺患上癌癥的消息心理

健康咨詢描述： 問題描述:我最近總是恐懼憂慮,加上得知姥爺患上癌癥的消息心理更加憂慮.仿佛自己也要死掉的樣子.就這樣有兩個禮拜的時間.上個禮拜我又得了感冒,心情更加憂郁了.呆在家里實在受不了,我咳嗽好了一點就出去溜達一圈,心情還不是很好.回家又頭疼起來,這種疼不應該是疼,仿佛誰將手緊緊地扣住我的腦袋一般,往一塊擠.搞得渾身有時也哆嗦.我總是緊張,焦慮,最后都不知道為什么緊張焦慮,我以為感冒炎癥沒消.吃了片頭孢,睡了一覺.好了.可一會兒又頭不舒服了.吃了芬必得也不管用.洗完澡頭不疼了,一會又疼了.我知道我并不是真的有病,而是精神壓抑造成的.現(xiàn)在晚上我也很難睡覺.吃了刺五加也沒覺得起什么作用.現(xiàn)在已經(jīng)頭不舒服又有一個禮拜了.它并不是疼,就是整個壓迫的感覺.我有時心也會跳得很快,去醫(yī)院檢查沒有問題.手心,腳心出汗.大夫說是壓迫造成的.現(xiàn)在頭又這樣,請問您我到底怎么回事,該怎么辦?我是面臨一大堆的問題,沒有工作,還總是懷疑自己的健康有問題,昨天晚上做夢,夢見坐電梯,不是一下子從九樓到一樓,就是從一樓一起往上,我想按電梯,讓它停下來,它都不停.仿佛要沖出去一般,后來我被嚇醒了.朝左邊睡覺,左邊出汗了.髖部都硌疼了.我到底怎么回事,該怎么辦呀?