健康咨詢(xún)描述: 我虛胖,我想用鍛煉身體將身上的熬肉去掉, 請(qǐng)問(wèn)鍛煉會(huì)不會(huì)使脂肪變成肌肉?如果一個(gè)女人滿身肌肉的話 那多惡心·???
堆積在身上脂肪,其主要成分是甘油三酯,當(dāng)我們減肥時(shí),他們先是變成血脂,然后在肝臟、肌肉等處分解為甘油、脂肪酸等,然后直接氧化分解,生成二氧化碳和水,并放出能量,并轉(zhuǎn)化為糖元。
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話。肌肉不是你想練就一定能練得成的!如果你自己實(shí)在是想要那種形體很美的話,可以參加一些健身培訓(xùn)班,請(qǐng)私教教你練習(xí)。
以上是對(duì)“那女人滿身的肌肉,是美還是惡心??”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不,脂肪就是脂肪不會(huì)變成肌肉的.鍛煉當(dāng)然是很好的有啊.
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