我從二十多歲就有白發(fā),常喝何首烏會(huì)有副作用嗎

      病情分析：
      你好，頭發(fā)變白除了遺傳的因素之外，壓力、用腦過(guò)度、情緒過(guò)于緊張，也都會(huì)引起白發(fā)的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品，要注意休息。
      

      病情分析：
      缺乏維生素B1,B2,B6也是造成少白頭的一個(gè)重要原因.為此應(yīng)增加這類食物的攝入,如谷類,豆類,干果,動(dòng)物肝,心,腎,奶類,蛋類和綠葉蔬菜等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意增加營(yíng)養(yǎng),合理安排膳食,做到膳食均衡,不挑肥揀瘦,葷素結(jié)合,粗雜搭配,適當(dāng)多吃一點(diǎn)瘦肉、鮮魚(yú)、牛奶、蛋類等高蛋白物質(zhì),多吃新鮮蔬菜和水果;同時(shí)注意保持情緒舒暢。
      

      病情分析：
      我從二十多歲就有白發(fā)。請(qǐng)問(wèn)常喝何首烏會(huì)有副作用嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      何首烏具有一定的毒副作用，其毒副作用主要是因?yàn)楹问诪鹾卸拘猿煞州祯悾绱簏S酸，大黃酚，大黃素，大黃素甲醚等，如服用量過(guò)大對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用，出現(xiàn)腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。重者可出現(xiàn)陣發(fā)性強(qiáng)直性痙攣，躁動(dòng)不安，抽搐，甚至發(fā)生呼吸麻痹。
      
      以上是對(duì)“我從二十多歲就有白發(fā),常喝何首烏會(huì)有副作用嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，頭發(fā)就會(huì)變白一般認(rèn)為是毛發(fā)色素細(xì)胞的功能衰退導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用七寶美髯丹，平時(shí)多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗發(fā)水來(lái)護(hù)理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
      

      病情分析：
      48歲，男，二十多歲就有白發(fā)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你可以一直喝何首烏，沒(méi)有副作用的，但是你還可以再加上一種黑芝麻和黑豆,核桃，幾種一起效果更好些