艾灸起水皰可能由多種原因引起，如艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、艾灸溫度過(guò)高、體質(zhì)虛弱、局部皮膚過(guò)敏、局部氣血不暢等。
1. 艾灸時(shí)間過(guò)長(zhǎng)：艾灸時(shí)如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，局部熱量積聚過(guò)多，容易導(dǎo)致皮膚起水皰。應(yīng)適當(dāng)控制艾灸時(shí)間，一般每次 15 - 20 分鐘為宜。
2. 艾灸溫度過(guò)高：艾灸時(shí)若火力過(guò)大或距離皮膚過(guò)近，會(huì)使局部溫度過(guò)高，灼傷皮膚而出現(xiàn)水皰。需調(diào)整艾灸距離和火力，保持適當(dāng)?shù)臏囟取?/p>
3. 體質(zhì)虛弱：體質(zhì)虛弱的人，氣血不足，對(duì)艾灸的耐受能力較差，容易出現(xiàn)水皰?？上日{(diào)理體質(zhì)，增強(qiáng)氣血，再進(jìn)行艾灸。
4. 局部皮膚過(guò)敏：部分人對(duì)艾灸所用的材料或艾灸產(chǎn)生的煙霧等過(guò)敏，接觸后會(huì)引起皮膚反應(yīng)，出現(xiàn)水皰?？筛鼡Q艾灸材料或避免接觸過(guò)敏原。
5. 局部氣血不暢：經(jīng)絡(luò)不通或氣血運(yùn)行不暢的部位，艾灸后可能出現(xiàn)水皰?？赏ㄟ^(guò)按摩、推拿等方式促進(jìn)氣血流通。
注意事項(xiàng)：若艾灸后出現(xiàn)水皰，應(yīng)避免搔抓，以免感染。水皰較小且未破損時(shí)，可保持局部清潔，待其自然吸收；水皰較大或已破損，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行處理導(dǎo)致感染加重。
