精神不好，早上想睡覺

      引起上述癥狀的因素很多，例如過度壓力或者是不良情緒的影響。同時也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運(yùn)動，或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要及時就診。
      

      病情分析：
      你好，那么你的學(xué)習(xí)和生活受到影響了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這一般是由于學(xué)習(xí)壓力大，不良情緒得不到排解導(dǎo)致的。你可以看看心理醫(yī)生，做一下心理治療。
      以上是對“精神不好，早上想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      其實(shí)每個上學(xué)的孩子都有這種情況的，一般我們上學(xué)時，早上是最困的時候，就算晚上睡眠充足也會出現(xiàn)這種情況的
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況您就順其自然，早上困就困，上課能痛多少就多少問題不大的，是不需要太糾結(jié)的

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，很可能是由于您長期作息不規(guī)律或者精神壓力過大導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您晚上及時上床睡覺，臨水前熱水泡腳，也可以適當(dāng)聽點(diǎn)輕音樂有助于睡眠。