后交叉韌帶重建術(shù)后如何康復(fù)鍛煉，請予指導(dǎo)
健康咨詢描述： 我兒子陳舊性后交叉韌帶斷裂，重建術(shù)后4天出院，醫(yī)生讓戴支具抬腿鍛煉，但是開始抬不起來，現(xiàn)在勉強抬起來后，膝關(guān)節(jié)很痛，整個腿都很難受，現(xiàn)在已一周，腿還腫脹。:
想得到的幫助： 自己不知怎么康復(fù)鍛煉，想請醫(yī)生給指導(dǎo)，幫助制定康復(fù)計劃。謝謝
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病情分析：
你好,因腿受傷長期不能下地活動而引起肌肉痿縮,這是正?，F(xiàn)象,以后腿治好后能正?；顒?腿部肌肉痿縮的問題就會得到解決.如果你的十字韌帶斷裂,應(yīng)該修復(fù)讓其痊愈后才能鍛煉,如果現(xiàn)在強行鍛煉會加重韌帶的拉傷并松弛,這個問題很多患者象你這樣的癥狀,長久強行的鍛煉也未能恢復(fù)治愈.這已得到證實,在此請你多加注意才是.
指導(dǎo)意見：
你的關(guān)節(jié)還因為長時間石膏固定而引起的關(guān)節(jié)僵硬(大多數(shù)患者都會有這樣的現(xiàn)象,占70%到80%以上,可以在網(wǎng)上查看就可了解),你以上的癥狀,建議你用中醫(yī)外敷用藥修復(fù)韌帶,30天可以修復(fù)愈合.腫脹慢慢消除.韌帶完全修復(fù)后,關(guān)節(jié)就會自然恢復(fù)彎曲正常,關(guān)節(jié)恢復(fù)正常后,腳得到正常的鍛煉,萎縮的癥狀就會慢慢消除恢復(fù)正常.飲食注意：忌吃雞內(nèi),牛肉和姜.平時多平躺休息,不宜過多的行走,更不建議強行的彎曲關(guān)節(jié).
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