熬夜男晚上喝藍莓酸酸乳

      病情分析：
      您好！牛奶對幫助睡眠有一定的作用，但是看您的年紀，最不好不要熬夜。
      指導意見：
      您好！可以喝，對您生長的年紀有一定的好處，建議您不要熬夜，祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，最好不要經常的熬夜，如果必須的話，多喝水
      指導意見：
      適當?shù)暮刃┚G茶，不建議喝你這個，會引起發(fā)胖，熬夜本身就不好，做什么都不能補救的，只能減少熬夜，祝你健康
      
      以上是對“熬夜男晚上喝藍莓酸酸乳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！