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可以吃其他零食吃飯嗎?

女 | 17歲 2014-03-02 20:14:53 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 可以吃其他零食吃飯嗎?

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陳婷婷
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2014-03-02 20:36:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到了你的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,吃零食肯定不能代替主食,零食里面有很多添加劑的,不健康,影響身體發(fā)育。

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2014-03-03 16:35:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況應(yīng)該是想知道可不可以用零食替代飯吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)情況當(dāng)然是不可以的。首先一般的零食相對(duì)營(yíng)養(yǎng)種類單一或者是根本是垃圾食品吃多了對(duì)人體反而是有害的。第二是吃過(guò)多的零食會(huì)影響食欲或者是容易造成上火以及肥胖等情況的。所以綜合來(lái)說(shuō)建議水果是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)的。但是其他的一些不好的零食盡量是不要吃了

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