我遇到一件非常鬧心的事,總是在想

      你好 你可能是有一些焦慮的問題 你要明白 引起你這種焦慮的并不是要畢業(yè)這個問題,而是你認(rèn)為“一想到畢業(yè)自己就緊張的情況是不正常的”的這種心態(tài).其實,我們會擔(dān)心畢業(yè)找不到工作或者是畢業(yè)論文很難通過這類的問題是很正常的,擔(dān)心并沒有問題,有問題的是你認(rèn)為你這種擔(dān)心是不正常的,反而去拼命的壓抑它,這才是造成你現(xiàn)在問題的本質(zhì).我建議你帶著這種對未來的擔(dān)心,投入到平時正常的生活學(xué)習(xí)中,就是當(dāng)你出現(xiàn)這種焦慮時,不要去壓抑它,順其自然的做你應(yīng)該做的事.
      

      我感覺你要正確的認(rèn)識你自己的現(xiàn)狀!不要過高的希望,也不要把自己看低;找到自己的位置;找到屬于你的目標(biāo)與方向!努力去做不要想太多!相信這個世間總有路可走,關(guān)鍵要找準(zhǔn)適適合你自己的路!
       加油吧!生活永遠(yuǎn)都得靠你自己去努力!不要太在意宿舍人對你有怎樣的看法!你要想理解你了就做兄弟做朋友,不了解大學(xué)畢業(yè)各走各的路!對什么事情不要過在意了!
      

      什么樣心煩的事?
      
      
      以上是對“我遇到一件非常鬧心的事,總是在想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      去學(xué)校的心理咨詢室找心理老師聊聊吧 ,他會幫你走出目前的困境的.祝早日快樂!