消瘦想長胖
健康咨詢描述： 一直都很瘦，到現(xiàn)在也才96斤，我身體沒什么毛病，就想長胖，打激素可以嗎？對身體有什么傷害
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
乳類與乳制品：牛、羊奶豆類與豆制品：黃豆、毛豆等。魚、蝦等水產(chǎn)品：鯽魚、鯉魚、鰱魚等。肉類與禽蛋：羊肉、雞肉、雞蛋、鴨蛋等。蔬菜類：芹菜、油菜、胡蘿卜等。水果與干果類：檸檬、枇杷、蘋果、黑棗等。
指導意見：
少吃多餐，找醫(yī)生作仔細檢查，排除一些疾病像甲狀腺亢進等。不要認為胖就是健康.脾胃虛弱,吃點健脾的藥物吧
病情分析：
您好，這種情況是不可以注射激素的，對身體是有很大傷害的！
指導意見：
您的情況是想增肥，那么如果您真的是想增重的話，那么飲食是必須的過程，而且必須是比您想吃的要多，每次都要注意飯前不要喝水或者喝湯，吃飯后再喝，盡量吃飯快點，每晚睡前必須要吃面包或者饅頭等主食，然后堅持一個月，看是否能夠有效的增肥。
病情分析：
單純?yōu)榱嗽黾芋w重，打激素是肯定不建議的，激素的副作用比較大。
指導意見：
建議你最好是合理搭配飲食，適當增加每餐的量，每日保持30分鐘的運動量，相信很快就能體重增加，而且身體素質(zhì)也會提高的。
以上是對“消瘦想長胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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