幫幫我把內(nèi)科醫(yī)生````急

男 | 20歲懸賞20個(gè)健康幣 2008-10-17 15:55:50 3人回復(fù) 來(lái)自南寧市

健康咨詢描述：本人經(jīng)常腰酸腿軟早上起來(lái)更加明顯`全身軟綿綿的,手腳有點(diǎn)冰冷,畏寒容易起雞皮疙瘩,失眠多夢(mèng),心謊心煩.整天沒(méi)力氣老想睡但又睡不了,不知道是為什么.對(duì)了早年不自愛(ài)經(jīng)常手淫病后就不敢了.請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了.該吃什么藥啊.本人身體比較瘦弱.求你們幫幫我把,謝謝了的:

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

羅紅娟其他幫助網(wǎng)友：510稱(chēng)贊：3

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2008-10-17 18:23:01 我要投訴

1,徹底改掉手淫的惡習(xí)

2,強(qiáng)迫自己起來(lái)活動(dòng)

3,將自己雙手搓熱后擦自己的雙腎區(qū)15分鐘左右

4,喝點(diǎn)枸杞茶

5,每天堅(jiān)持慢跑步10分鐘

做到以上幾點(diǎn),你的癥狀會(huì)消失.

劉醫(yī)生2007 醫(yī)師擅長(zhǎng): 功能性消化不良冠心病小兒哮喘腦梗塞腦出血幫助網(wǎng)友：174614稱(chēng)贊：5368

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2008-10-17 15:57:59 我要投訴

這種情況用點(diǎn)壯腰健腎丸看看另外用點(diǎn)谷維素

張耀文其他幫助網(wǎng)友：2686稱(chēng)贊：20

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2008-10-17 16:51:38 我要投訴

你好,建議找中醫(yī)辨證治療,根據(jù)你的描述氣虛的癥狀比較嚴(yán)重,可以用中藥調(diào)理

以上是對(duì)“幫幫我把內(nèi)科醫(yī)生````急”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>