健康咨詢描述: 半年前得得足底筋膜炎后來就經(jīng)常地疼痛,腳底不敢用力氣,走久了也會在疼,請問下有什么方法可以治足底筋膜炎,希望治愈。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 找人按摩過,吃藥
想得到怎樣的幫助:足底筋膜炎怎么可以治好不疼
病情分析:
您好,足底筋膜炎是運動引起的慢性損傷,連續(xù)走上幾天,就很容易引起足底的慢性損傷,從而導(dǎo)致足底筋膜炎.另外,鞋跟太硬造成對足跟的壓迫,也能引起足底筋膜炎.經(jīng)常穿高跟鞋也會加重足底的損傷.
指導(dǎo)意見:
建議:建議用外用藥物治療,可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,脈絡(luò)暢通,氣血流暢.穿透骨關(guān)節(jié)屏障及深層組織,迅速通達整個關(guān)節(jié),促進局部血管擴張,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復(fù)而快速達到治愈目的.
外敷?什么樣的?需要休息嗎?
是需要休息的,有利于恢復(fù),建議少走動,可以外敷馥芝堂足跟痛安康膏治療,在緩解疼痛后可以適當(dāng)鍛煉如牽拉運動,來幫助恢復(fù)更佳。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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