健康咨詢描述: 我今年30耳鳴腰10多年了,耳鳴如蟬鳴之聲,晝夜不息.腰膝酸軟.心煩燥,10多年來(lái)從未停過(guò).性生活不滿意.已有一子.我吃過(guò)六味地黃3盒吧,沒(méi)見(jiàn)效, 是不是陰 陽(yáng) 錯(cuò)了還是吃得不夠長(zhǎng)時(shí)間? 還有比較好方子嗎的嗎? 或陰陽(yáng)雙效的..謝!!
耳鳴不太好治療,您先試試以下方法
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1.加強(qiáng)體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅(jiān)持天天做下去.作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.
2.壯腰健腎丸,(羅定產(chǎn)),30粒,每日三次,口服
健腦補(bǔ)腎丸,(臨清產(chǎn)),15粒,每日三次.口服
上藥一并服用,中藥制劑,上火或感冒時(shí)停止服用.
3.兜帥宮:手掌從陰囊底部向上兜,摩擦陰囊,起到按摩睪丸的作用.早晚一次,每次30下左右.注意,不要太用力,陰囊皮膚薄弱,容易損傷.
節(jié)制性生活或手淫,每禮拜不超過(guò)3次.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無(wú)力,...[說(shuō)明書]
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書]
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