血虛還是血寒？
健康咨詢描述： 面色經(jīng)常發(fā)白，舌白唇有時(shí)候發(fā)紫。四肢較冷易麻，有時(shí)候指甲紫色。月經(jīng)延長，小腹冷喜暖。有的時(shí)候還有點(diǎn)心悸。怎么辦？如何護(hù)理？
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病情分析：
您好，建議可以用點(diǎn)補(bǔ)益氣血的藥物來調(diào)理的,如健脾生血顆?；蝮H膠補(bǔ)血顆粒，效果都不錯的。
指導(dǎo)意見：
另外，要注意治療期間飲食上一定要以清淡為主,生活上注意不要長期熬夜，一定要規(guī)律作息
我不怎么熬夜，補(bǔ)氣血的像當(dāng)歸，大棗，桂圓，阿膠我都吃的，感覺沒什么用。特別到冬天就更嚴(yán)重！能不能說下完整的治療方案
病情分析：
根據(jù)你的情況，陽虛寒癥是少不了的，不排除血虛。
指導(dǎo)意見：
唇紫肢冷是陽虛的表現(xiàn)，如果有血虛的情況，食療方可選用當(dāng)歸生姜羊肉湯。得根據(jù)你的舌脈辨證。
怎樣發(fā)現(xiàn)有血虛的癥狀？如何調(diào)養(yǎng)？
根據(jù)你的舌脈整體辨證，如脈細(xì)，月經(jīng)量少等。你基本的情況是陽虛，單純的補(bǔ)血養(yǎng)血藥不對癥，所以你服用當(dāng)歸、大棗、阿膠是沒有用的。
額，我從小體質(zhì)就不好，容易生病…之前檢查有點(diǎn)貧血，月經(jīng)量前四天都比較多…舌白脈弱，一到月經(jīng)期整個(gè)人就像虛脫了…請問有什么改善的？？多謝！！
你可以試試當(dāng)歸生姜羊肉湯。當(dāng)歸20g生姜10片羊肉半斤加入陳皮10g砂仁5g熬湯食肉每周2-3次。平時(shí)注意保暖，癥狀明顯時(shí)需要就診，建議中醫(yī)中藥調(diào)理。
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