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16歲女身高150還會不會長高?

女 | 17歲 2013-08-31 16:08:01 3人回復(fù) 來自西雙版納傣族自治州

健康咨詢描述: 16歲 女 身高150  抽煙喝酒穿高跟鞋熬夜 還會不會長高?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:我還能不能長高  怎樣可以長高?

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張美嬌
張美嬌 大連市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病如腦出血、腦梗死等的診治,頭痛頭暈的診治, 幫助網(wǎng)友:5805
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2013-08-31 16:48:08 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的年齡來看,您的身高還是可以繼續(xù)增長的,這點不必擔(dān)心,女性的身高增長最遲在21-23歲的時候停止,不要著急,
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運動,多曬太陽,希望我的回答能幫到您。
      

dfh098
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2013-08-31 18:37:33 我要投訴

      增高離不開一些簡單的拉伸運動,飲食上我們可以主要以蛋白類為主,睡眠是最重要問題,,,,,一定少熬夜,盡量把平時該做的細節(jié)做到位,應(yīng)該健康科學(xué)增高,詳細的也可以了解木丹碗,看看別人具體的增高經(jīng)驗和方法。
      

dg77
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2013-08-31 19:25:07 我要投訴

      增高離不開一些簡單的拉伸運動,....飲食上我們可以主要以蛋白類為主,睡眠是最重要問題,一定少熬夜,盡量把平時該做的細節(jié)做到位,應(yīng)該健康科學(xué)增高,詳細的也可以了解木丹碗,看看別人具體的增高經(jīng)驗和方法。
      
      以上是對“16歲女身高150還會不會長高?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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