健康咨詢描述:
我是一名高中生,我的大腦不知為什么很混亂,注意力也下降了,反應(yīng)也遲鈍了,有沒有什么辦法不去醫(yī)院就靠鍛練的
方法治療我的病是為什么產(chǎn)生的
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述,是考慮您清陽不升的,和腎虛有關(guān)系的,建議您注意休息,保證睡眠,保持心情舒暢,適當(dāng)增加運動鍛煉的,避免勞累,避免壓力太大。。
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