健康咨詢描述:
求助
醫(yī)生您好:
請問如何治療便秘呀,我一般都好幾天排一次便,而且每次都出血很疼,是一小塊一小塊的黑色的.真的好難受!
有沒有藥療或者食療的好辦法呢?
謝謝.預(yù)祝中秋快樂!
你可以吃蘋果,多喝水,很有效.平時(shí)多吃一些清淡的東西,早上起床先喝一大杯蜂蜜水,早晨不要吃太油膩和很刺激的食物.這些方法簡單實(shí)用.祝你好運(yùn).
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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