健康咨詢描述: 小孩做微量元素檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)鈣磷含量過高,有危害嗎?
鈣,鈣是構(gòu)成骨骼,牙齒的主要成分,能促進(jìn)人體生長發(fā)育;幫助血液凝結(jié);幫助體內(nèi)某些酶的活化,促進(jìn)食欲和新陳代謝;促進(jìn)神經(jīng)的傳導(dǎo)性能;維持肌肉收縮和心跳節(jié)律;維持毛細(xì)血管的正常活動(dòng).當(dāng)人體缺鈣時(shí),會(huì)引起骨骼,牙齒發(fā)育不正常,骨質(zhì)疏松軟化,肌肉痙攣,凝血障礙,流血不止等癥狀.鈣是無毒元素,但補(bǔ)鈣過量,超過了血液的溶解能力,便會(huì)在人體其他組織中沉積溶解.如沉積在關(guān)節(jié),會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛;沉積在肌肉里,會(huì)形成堅(jiān)硬的結(jié)節(jié);沉積在心臟里,則會(huì)引起傳導(dǎo)障礙,導(dǎo)致心律紊亂.少年兒童可導(dǎo)致骨垢過早鈣化長骨生長停滯而影響身高的發(fā)育.鈣的食物來源就考慮兩個(gè)方面,鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富,吸收率也高,是嬰幼兒理想的鈣來源;水產(chǎn)品中小蝦皮含鈣特別多,其次是海帶;豆類及其制品及油料種子和蔬菜含鈣也不少,特別是黃豆及其制品,黑豆,赤小豆,各種瓜子,芝麻醬,海帶,綠葉蔬菜等鈣含量均豐富.
磷,磷是構(gòu)成骨髓,牙齒,神經(jīng)系統(tǒng)的主要成分,參與鈣的代謝;也是細(xì)胞核蛋白的主要成分;能促進(jìn)葡萄糖,脂肪蛋白質(zhì)的代謝.體內(nèi)含磷過高,鈣,磷比失調(diào)時(shí)易患佝僂病,降低肌體免疫功能.磷含量過低時(shí),易引起小兒骨骼,牙齒生長發(fā)育不良,患佝僂病及影響胎,幼兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,呈現(xiàn)弱智等情況.磷在蛋類,乳類,魚類,魚卵,腦花等食物中含量豐富.
由此可見,微量元素對于人體健康是多么重要!
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