健康咨詢描述: 腰背疼痛僵硬,關(guān)節(jié)疼,尤其是早晨的時候,起床后休息運動后才能緩和這種狀態(tài),怎么運動比較好?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有接受治療
想得到怎樣的幫助:找到一些比較好的運動方式或者就醫(yī)指導(dǎo)
強直性脊柱炎是一種自身免疫性炎癥性疾病,主要累及中軸關(guān)節(jié),如果不治療的話,會使關(guān)節(jié)強直而失去關(guān)節(jié)活動的功能。所以解放軍三一六醫(yī)院風(fēng)濕免疫微創(chuàng)治療中心多年臨床經(jīng)驗研究表明首選運動就是游泳,其次是墊上運動沒有太多的跑跳,然后是騎自行車,仰臥起坐之類的也行。運動只是一種輔助治療的方式,建議采用免疫分子修復(fù)療法進行針對性治療。
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