有問必答網(wǎng)外科骨科 → 強直患者做什么樣的運動比較好?

強直患者做什么樣的運動比較好?

男 | 31歲 2013-06-04 16:20:53 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 腰背疼痛僵硬,關(guān)節(jié)疼,尤其是早晨的時候,起床后休息運動后才能緩和這種狀態(tài),怎么運動比較好?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有接受治療

想得到怎樣的幫助:找到一些比較好的運動方式或者就醫(yī)指導(dǎo)

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2013-06-04 16:48:01 我要投訴

      強直性脊柱炎是一種自身免疫性炎癥性疾病,主要累及中軸關(guān)節(jié),如果不治療的話,會使關(guān)節(jié)強直而失去關(guān)節(jié)活動的功能。所以解放軍三一六醫(yī)院風(fēng)濕免疫微創(chuàng)治療中心多年臨床經(jīng)驗研究表明首選運動就是游泳,其次是墊上運動沒有太多的跑跳,然后是騎自行車,仰臥起坐之類的也行。運動只是一種輔助治療的方式,建議采用免疫分子修復(fù)療法進行針對性治療。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-08-09 18:23:12 我要投訴

      得了強直性脊柱炎關(guān)鍵平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以進行散步打太極拳等運動,配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。
      

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