整夜失眠好難受，以往不會這種狀況已經(jīng)發(fā)現(xiàn)

      1、入睡困難：病人輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時間比以往推后1—3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。
      2、有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說什么也睡不著。
      3、睡眠質(zhì)量差：許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。
      

      失眠問題其實在于你怎么看，其實如果失眠是境遇性的，也就是特殊時期才有的，那么可以和咨詢師探討這個特殊時期到底是什么原因?qū)е履闶?。如果你的失眠是長期的，那么也可以和咨詢師深入探討這個問題，失眠的時間長不長，一整晚還是幾個小時，第二天的情緒怎么樣，身體活動怎樣？
      

      指導(dǎo)意見：
      為了能更好的幫助你，你可以把你的問題描述的更詳細(xì)些嗎：1、最近有沒有發(fā)生過什么特別的事情？2、失眠什么情況下加嚴(yán)，什么情況下減輕。
      
      以上是對“整夜失眠好難受，以往不會這種狀況已經(jīng)發(fā)現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠一般是由于腦神經(jīng)過度的興奮導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)絮亂引起.大腦皮質(zhì)神經(jīng)元,5-羚色胺.氨基丁酸.多巴胺.分泌異常引起.需要的是通過?？苾x器確診受損神經(jīng)元部位.,通過儀器.配合中成藥進(jìn)行修復(fù)治療.才能達(dá)到根治效果。根據(jù)你瞄
      根據(jù)你描述的情況。長此以往下去，不排除引起失眠癥的可能，