健康咨詢描述: 你好!因?yàn)槲夜ぷ鲏毫Ρ容^大,平時(shí)吃飯時(shí)間也是有時(shí)早,有時(shí)晚,前陣子買了點(diǎn)安利的小麥胚芽油,好像就是維生素E吃,那天媽媽和我說電視上說的吃維生素E不好,讓我不要吃了,我想問問吃安利的這些東西,包括維生素B族,還有維生素C是否好,對(duì)于工作有壓力的這些東西是否能起到保健,提高免疫力的效果?如果有必要吃,您覺得可以吃哪些?
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