有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 有點(diǎn)胖,想補(bǔ)充脂肪溶解酶

有點(diǎn)胖,想補(bǔ)充脂肪溶解酶

女 | 20歲 2013-04-11 00:01:22 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 有點(diǎn)胖,想減肥,想補(bǔ)充脂肪溶解酶,有什么好的方法。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉再祥
劉再祥 余干縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對常見消化呼吸科疾病如肺炎,肺結(jié)核,慢阻肺,胃炎, 幫助網(wǎng)友:16887稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-12 13:54:10 我要投訴

      不要選擇藥物或節(jié)食減肥,這樣會使你的身體免疫力下降,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過度,規(guī)律作息時(shí)間,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。平時(shí)不要吃含熱量高和含脂類高的食物。
      

劉滿建
劉滿建 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:15581稱贊:39
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-04-12 14:20:19 我要投訴

      根據(jù)您的描述和情況考慮您可能有體重超重,需要積極控制體重,減肥最主要的方法是要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,循循序漸進(jìn),注意飲食,少吃甚至不要吃高熱量的食物。
      

林樹標(biāo)
林樹標(biāo) 其他 幫助網(wǎng)友:136稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2013-04-11 01:31:45 我要投訴

      病情分析:
      藥物減肥效果不穩(wěn)定而且副作用較大
      指導(dǎo)意見:
      建議采用飲食控制和運(yùn)動療法相結(jié)合來控制體重
      以上是對“有點(diǎn)胖,想補(bǔ)充脂肪溶解酶”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2013-04-11 01:37 ask382120003c 追問

那么所謂的左旋360咖啡其實(shí)是沒有什么效果的嗎?喝這個(gè)對人體好嗎?

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由