健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我的小腿肌肉很發(fā)達,很不美觀,晚上經(jīng)常按摩,肌肉會變軟,但一走多路或是跑步肉又變得很硬,除了打瘦腿針,我該避免作什么運動防止小腿肌肉更結(jié)實,來漸漸軟化小腿的肉呢?
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