我憂慮焦慮，總擔(dān)心很多事，這樣5年了，而

      你好，根據(jù)你的描述，你的心情可以理解，對(duì)于焦慮主要有藥物治療和心理治療，建議你不要有過(guò)多的心理壓力，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行藥物干預(yù)，同時(shí)可以咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      失眠的人要認(rèn)識(shí)到自己的生理周期，然后加以調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雞蛋，枸杞，紅棗。先將枸杞、紅棗用水煮，再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。
      
      以上是對(duì)“我憂慮焦慮，總擔(dān)心很多事，這樣5年了，而”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，憂慮過(guò)度會(huì)導(dǎo)致胃氣受損，也會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。而心屬火，胃屬土，火能生土，補(bǔ)心之火氣，就是間接補(bǔ)胃。把侵襲胃的風(fēng)氣驅(qū)趕走之后，趕緊補(bǔ)充胃氣，讓胃恢復(fù)正常，胃一和，臥自然就安了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這時(shí)，我建議您采取這個(gè)對(duì)策：在藥店買(mǎi)些麥芽和麥冬，取幾粒麥芽（生熟均可），除去麥殼，只取里面的芽，弄碎，貼在左側(cè)內(nèi)關(guān)穴處，再取一粒麥冬搗碎，貼在左側(cè)神門(mén)穴處。都是睡前貼，早晨取下。
      

      病情分析：
      別擔(dān)心，這個(gè)不是一定就是正比關(guān)系的，只要你注意一下，多放松，不要給自己太大壓力就好了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而且，這個(gè)憂慮，焦慮的情況，是要很長(zhǎng)時(shí)間，5年以上才會(huì)有影響的。你多放松，不要吃辛辣刺激食物，可以喝服黛力新緩解的
      

      病情分析：
      您好，首先您要多想開(kāi)心的事情，避免太過(guò)憂慮。運(yùn)動(dòng)是可以產(chǎn)生興奮地感覺(jué)，多做運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以選擇與家人都溝通，把自己的想法說(shuō)出來(lái)。長(zhǎng)時(shí)間的辛勤低落容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生
      

      病情分析：
      經(jīng)常的焦慮憂慮可能會(huì)得心理疾病，但不一定會(huì)得癌癥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況致癌的可能性比正常樂(lè)觀的人要稍微大一點(diǎn)，但是這也是看人的，因人而異。
      
      以上是對(duì)“我憂慮焦慮，總擔(dān)心很多事，這樣5年了，而”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無(wú)根據(jù)的恐懼，是人們遇到某些事情如挑戰(zhàn)、困難或危險(xiǎn)時(shí)出現(xiàn)的一種正常的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      長(zhǎng)時(shí)間的焦慮，能使人面容憔悴，體重下降，甚至誘發(fā)疾病，給身心健康帶來(lái)影響。身體機(jī)能下降，肯定是增加疾病的危險(xiǎn)。