我體形較胖，也正在上高二。媽媽近段時(shí)間來

      病情分析：
      您好，減肥的話不一定要吃減肥藥，只是說結(jié)合減肥藥的效果較好。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的情況，建議您可以多運(yùn)動(dòng)，在飲食上要忌口，不要亂吃高脂肪的，多吃水果蔬菜，有時(shí)間在家練習(xí)瑜伽減肥。祝您身體健康！

      病情分析：
      你好，減肥藥有的人起的作用不大，反而影響健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議要控制飲食和多做運(yùn)動(dòng)，飲食用水果代替，運(yùn)動(dòng)可以跳繩和壓腿，過程很艱辛，需要毅力。
      以上是對“我體形較胖，也正在上高二。媽媽近段時(shí)間來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥藥其實(shí)主要是些瀉藥吃了以后主要是脫水。
      指導(dǎo)意見：
      傷害非常大。如果吃了以后很可能造成抑郁癥。因?yàn)槟氵@個(gè)年紀(jì)本身還在發(fā)育，而且腦力也用得比較厲害。
      如果真的非常胖的話，可以建議去附近找個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)師給看看舌脈，開點(diǎn)中藥，全面調(diào)理下身體吧。
      調(diào)理下脾胃。
      祝健康。

      病情分析：
      你好，減肥藥一般都是一些瀉藥，對身體的發(fā)育是不好的。減肥不應(yīng)該是依靠減肥藥來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍巢⑶疫m當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)以達(dá)到減肥的目的，如果不控制飲食只單純的依靠減肥藥也不能達(dá)到減肥的目的。

      病情分析：
      你好，減肥藥對身體不好，也起不了很好的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議，加強(qiáng)鍛煉，合理飲食，按時(shí)作息就好了。

      病情分析：
      減肥不是那么容易的事，實(shí)話說減肥藥對身體的負(fù)面影響還是很大的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食起居，適當(dāng)鍛煉，合理休息，注意不要高脂肪高蛋白飲食，最重要的是少吃零食
      以上是對“我體形較胖，也正在上高二。媽媽近段時(shí)間來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥可以吃減肥藥，但是減肥藥適合濕熱體質(zhì)的人，不適合虛寒體質(zhì)的人。
      指導(dǎo)意見：
      減肥比較健康的方式就是少吃，多運(yùn)動(dòng)，每頓飯吃八分飽，不吃零食，這樣就可以減肥的。

      病情分析：
      你好，減肥藥多為瀉藥和厭食藥物，不主張你服用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量多運(yùn)動(dòng)，少吃或不吃零食和肥膩之品，保持有規(guī)律的睡眠

      病情分析：
      你現(xiàn)在處于青春期，減肥藥是不利于你的發(fā)育的
      指導(dǎo)意見：
      想減肥，最好選擇晚上少吃，早和中飯和平常一樣，著重在晚上減少飲食，你可以選擇首先早上就一個(gè)麥片面包和一個(gè)雞蛋中午只吃點(diǎn)青菜（水煮的那種)下午4點(diǎn)時(shí)候吃個(gè)蘋果，晚上盡量少吃，兩個(gè)月就能瘦下來

      病情分析：
      您好，首先不建議您服用減肥藥，市面上的減肥藥一般都是讓人拉肚子減肥，久而久之就會(huì)造成腸道功能減弱，不利于健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是科學(xué)的減肥，首先從飲食上控制，減少吃高熱量的食品，多吃蔬菜和水果，每頓飯不要吃的太飽，再就是多運(yùn)動(dòng)，你可以每天都跑步做運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來就會(huì)瘦的。祝您天天愉快~謝謝~

      病情分析：
      您好，減肥最健康有效的方法就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥藥對身體是有傷害的，現(xiàn)在市面上的減肥藥屬于保健類，沒有經(jīng)過嚴(yán)格的測試其副作用，對于未成年人來說，減肥藥中的一些成分是肝臟不能完全將其解毒的。

      病情分析：
      您好，減肥藥良莠不齊，還可能有副作用，最好慎重選擇。減肥無非是減少熱量攝入和增加能量消耗而已
      指導(dǎo)意見：
      減肥從生活方式上著手會(huì)更健康一些：
      1.多喝溫水
      2.少吃零食和夜宵
      3.吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽
      4.多做有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)：每周約4次，每次半小時(shí)以上。

      病情分析：
      你好，目前市面上所有的減肥藥都不是正規(guī)的藥品，基本上都添加了違禁成分。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)減肥最好是多運(yùn)動(dòng)，少吃油膩食品，對身體就沒有害處。

      病情分析：
      你好，建議你不要通過服用減肥藥來減肥，這樣比較容易導(dǎo)致反彈，有時(shí)候可以引起內(nèi)分泌紊亂，建議你最好通過運(yùn)動(dòng)配合適當(dāng)節(jié)食減肥，這樣比較健康，并且不易反彈。平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，每天最好保證四十分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，可以慢跑、打羽毛球等，有助于消耗身體脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意控制飲食，不要吃高熱量的食物，少吃油炸食品以及甜食，不要吃零食，多吃些蔬菜水果，不要暴飲暴食，晚餐要少吃，七分飽即可，長期堅(jiān)持即可達(dá)到減肥效果。

      病情分析：
      減肥不是一定要吃減肥藥的，并且有的減肥藥還有副作用，容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法；多喝溫?zé)岬乃惋嬃系龋^不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會(huì)大大降低；吃一點(diǎn)辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會(huì)提升新陳代謝功能。對減肥最有效的運(yùn)動(dòng)就是有氧運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，但是每次要堅(jiān)持30分鐘以上才有效，同時(shí)要長期堅(jiān)持才行。

      病情分析：
      你好，不建議吃減肥藥進(jìn)行減肥。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要遵從科學(xué)的方法，建議1.每天飲食要清淡；2.糖和蛋白要平衡；3.每天要吃一定的粗糧；4.每天必須一個(gè)雞蛋；5.每周一頓海魚；6.每天喝6～8杯水；7.豆制食品要多吃；8.每天吃蔬菜700克；9.菇類食品必須吃；10.維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸要進(jìn)補(bǔ)。