健康咨詢描述:
您好啊
也許您說的對(duì).可能是我從小到大的性格,或許是爸媽一直的吵架,或許我的消極才會(huì)造成我現(xiàn)在的狀況,
可是我很清楚今天我?guī)臀野指闪艘惶斓幕?是出力活很累很累,可我心里的負(fù)擔(dān)一點(diǎn)也沒想起來,有時(shí)候想想也是這樣高興是一天.煩惱是一天,無論發(fā)生在大的是當(dāng)你的煩惱遠(yuǎn)大于快樂時(shí)在外人眼里就回輕視你,反之也許他回從內(nèi)心服氣你,有時(shí)侯想想也是即使一輩子沒有小孩又怎樣那,只要我老公一直愛我我就知足了,即使領(lǐng)養(yǎng)個(gè)小孩只要你愛她她也會(huì)愛我們的;也許老天會(huì)可憐我給我一個(gè)聰明的寶寶,我是很相信世上有神存在的,只要心存善良一定會(huì)有好報(bào)的
盡管我有時(shí)會(huì)清楚這些可想不開的時(shí)候還是很多的;醫(yī)生我還是想咨詢一下系統(tǒng)治療怎么樣個(gè)治療法
謝謝您了
你好:其實(shí)這樣的表面的指導(dǎo)誰都可以做,只是不能持久的有效,就是因?yàn)檫@只是表面的東西.系統(tǒng)的心理咨詢,就是要用直接交流的方式進(jìn)行的,需要根據(jù)你的經(jīng)歷,感受等一切有用的資料,來分析性格形成的原因,有過哪些心結(jié)的形成,有哪些不合理的認(rèn)知,思維方式,應(yīng)對(duì)方式的形成,分析出來后還需要得到你的認(rèn)可,然后才能重新建立新的合理的東西,那時(shí),看問題,想問題的方法都不一樣了,當(dāng)然感受就不一樣了.大概就是這樣的過程.具體的還要看你的具體情況.你可以在當(dāng)?shù)刈鲂睦碜稍?也可以直接和我聯(lián)系,我們可以通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行.
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